Lidé s krevní skupinou A špatně snáší stres a fyzickou námahu, při dietě by měli ze svého jídelníčku zcela vyřadit maso.
Lidé s touto krevní skupinou často trpí nadměrnou srážlivostí krve, vysokou hladinou cholesterolu, častými potížemi s játry a žlučníkem.
Vhodné potraviny: bilniny a potraviny z obilí, rýže, luštěniny, rostlinná strava, ryby, káva, červené víno, arašídy, dýňová semena
Nevhodné potraviny: mléčné výrobky, mléko, veškeré maso a uzeniny, tuky, oleje, plody moře, pistácie